قبل از بارداری ۶۴ بودم الان شدم ۷۲ کیلو که دکتر میگه نرماله خوبه
من از اول بارداریم تا الان هنوز وزنم تغییر نکرده . ثابتم
منم همینه بهداشت گفته برنامه دادن کمتر نون و سیب زمینی بخورم🤣🤣در صورتی ک فقط نون من مصرفم بالاست
من از اول هشت کیلو کم کردم هنوز جبران نشده
بنظر من زیاده.حواست باشه توی هفته های اینده خیلی اضافه نکنی.توی هفته های اخر معمولا بازم اضافه میکنن مادرا.
چیزایی بخور که فقط بچه وزن بگیره.پروتئین و اجیل و این چیزا، اصلا هم سرخ کردنی نخور.
منم 63 بودم شدم 73
نگران نباش😅❤️
من تا الان ۹کیلو اضافه کردم
من ۵۶بودم الان ۷۰ام
دکترم گفت دیگه مولتی ویتامیناتو یه روز درمیون بخور
خداروشکر قندنباشه
من تا وسط ماه هفتم ۱۱ کیلو اضافه کردم اما الان دو هفتس هیچی اضافه نکردم و سعی میکنم سالم خواری کنم و پیاده روی داشته باشم برا شمام خوبه اخراش بچه بیشتر وزن میگیره تا ما
والله من۴کیلو تااین هفته بیشترشدم دکترم هرچی دهنش دراومدگفت چرامواظب نیستی واین حرفا
ن منم مث تو
۸کیلو اضافه کردم
۵۹ بودم شدم ۶۸
البته وزنم ۶۷ بود دکترم گف چ طرز غذا خوردنه قشنگ بخور چرا بجا ک زیاد کنی کم کردی یکی دوبار اخه کم کردم تو بارداری
من۱۸ کیلو اضافه کردم😂
نگران نباش خیلی دیگه اضافه نمیکنی
خیلی زیاد ۹گیلو قندنداری
نه عالی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.