دخترا من امروز ۲۸ هفته شدم میخاستم بدونم چجوری لگد های نی نی رو بشمارم؟
و در طول روز چندتا لگد بزنه خوبه و جای نگرانی نیس

بعد هر وعده غذایی به پهلو چپ بخواب باید حداقل سه تا حرکت داشته باشه

من ۲۹ هفته ام دکترم گفت فعلا زوده بخوای حرکات و بشماری

بعد هر وعده غذایی تا ۱ساعت ۴تا تکون بخوره کافیه منکه تا حالا اصلا نشماردم

عزیزم به این چیزا توجه کنی باید هر روز بری بیمارستان اونم مثل ما آدمه میبینی یه روز حالش خوبه خیلی تکون میخوره یه روز مثلا استراحت میکنه خوابه کم تکون میخوره
همین که در روز دوسه بار حس کردی حرکتشو کافیه

اصلا مهم نیست مهم اینه تکون بخوره ،مثلا یه چیز شیرین که خوردی تکون بخوره ،من الان دخترم خابالو و تنبله😂

من اصلا تو فکرش نیستم آدم استرس میگیره اگه تکون نخورن

ولی خیلی دقت نکن واسترس نگیر اگه کم حس کردی

منم فردا ۲۸ میشم .فکر کنم در یک ساعت ۴ تا حرکت باید داشته باشه