خانوما چیکار کنم زودتر زایمان کنم
هرشب یک ساعت پیاده روی میکنم با ورزش های کگل دیگه چیکار کنم اصلا انگار نه انگار دردم نمیگیره

دکترت کیه؟

کگل که الان فایده نداره ورزش های لگنی کن اسکات بزن پله بالا پایین کن یه معاینه برو ببین در چه وضعی
گل مغربی بذار
زیر دوش ابگرم ورزش کن

اسکات بزن
انگاری روی توالت نشستی بشین
توی نت بزن

روزی سیصد تا پله،، اسکات بزن زیاد، چهار دست و پا برو، سجده برو ،

نگران نباش ب وقتش زایمان میکنی منم مثل شما بودم یهو کیسه ابم سوراخ شد

ورزش کگل که فایده نداره
باید ورزشایی بکنی که لگنو باز میکنه
رابطه بدون پیشگیری هم خوبه

شیاف گل مغربی نزاشتی ؟

پله نوردی کن

حالا ک زوده

برو معاینه لگنی