خانما شیرم کم شده چیکار کنم چی بخورم

اگه بچه ت دختره .دمنوش رازیانه زیره سبز و‌سیاه عالیه ..
قرص لاکتاول عالیه ..
کپسول شیرافزا هم روزی سه باز ..
تخم شوید .تخم هویج..

آب هویج‌..
مایعات ..

قطره شیرافزا.
غذاهای آبدار مث آبگوشت و تاس کباب
مایعات فراوان

آبگوشت خیلی خوب حتی شده روز یک بار اندازه یک کاسه درست کنه
یااینکه لیدی میل بخور شیر میکنه

مایعات شنیدم خیلی خوبه
بقیه رو تو نت بزنی میاره
البته منم تو این حالم🥲
راه دیگه ای بود به منم بگو
احتمالا باید شیرافزا بگیریم