سلام خانما،شما می‌تونید پیاده روی کنید یا زود خالی می‌کنید مثل من؟
من قبل بارداریم کلاس خیاطی می‌رفتم که پیاده بود مسیرش. باردار شدم دیگه نرفتم گفتم دوره و هوا گرمه اذیت میشم با بچه. امروز رفتم پرو یه پارچه که داده بودم بدوزه، خیلییی هم آروم آروم راه رفتم، در حالی که قبل بارداری مثل فرفره می‌رفتم. ولی الان که رسیدم خونه انقدررر خسته شدم که نگو :( انگار کمرم نصف شده از درد

از بس گرمه آدم سالمش هم نمیتونه بره بیرون راه بره من نیم ساعت میرم تمام جونم درمیاد

منم خیلی بابت کمردرد اذیت میشم وناراحتم😩همش باخودم میگم قبلا چطور اون همه راحت راه میرفتم

منم قبل بارداری فقططط راه میرفتم جوری که با شوهر چنتا شهرو پیاده چرخیدم الان دوقدم میرم کمر درد میشم و خسته

نگران نباش طبیعیه منم خیلی زود خسته میشم حتی برای کارای خونه وقتی کار داشته باشم باید کم کم انجام بدم مثل قبلا یهویی نمیتونم

طبیعیه منم همینم

طبیعیه عزیز
نینی داره از خون و بدن شما تغذیه میکنه طبیعیه که کم بیارین مثه قبل نباشید