خانما خاکشیر تو هفته من ضرر داره‌
من برا یبوست روزی دوقاشق چایخوری با آب گرم قاطی میکنم میخورم
ولی الان داشتم میچرخیدم تو گهواره دیدم بعضی خانما نوشتن برای نرم شدن دهانه رحم استفاده میکنن ترس برم داشته دکتر خودم گفته بود اشکالی نداره

برای باز شدن دهانه رحم باید روزی دو سه تا لیوان بخوری ، ولی این مقداری که شما میخوری چیزی نمیشه
راستی گل محمدی خشک رو یکم بردار با دستت پودرکن بریز روی چایی بخور ، اینم خیلی تاثیر داره

صبح ناشتا یه لیوان آب ولرم بخور و انجیر خشک بریز تو آب جوش بعد یک روز بخور هم آبشو هم خودشو عالیه

حق داری هرچیزی زیادیش ضررداره درسته سعی کن زیادنخوری،مثلا روغن زیتون انجیر،آلو هرروز یه چیزباشه من هم هرباریه چیز میخوردم

وقتی دکترگفته اشکال نداره حرفشو قبول نداری یعنی بقیه که دکترنیستن عزیزم

نخور
رحمت باز میشه

شربت لاکتولوز بخور هر ۸ ساعت ۱ قاشق

نه عزیزم ضرر نداره که من مشکل تورو داشتم،دکترم به من گفت اتفاقا همین چیزارو بخور که یبوست برات نمونه چون اگه رعایت نکنی بعدا برات بدترمیشه

گلم هفته دو سه بار عیبی نداره
هر روز خوب نیس