سر این فرنی کم مونده بود دعوامون بشه با امیررضا 🤣
خیلی دوس داشت باید تند تند میزاشتم دهنش ولی باز نغ میزد ک بازم میخواد و دست مینداخت ب ظرف
فرنی سیب و ارد برنج
کربوهیدرات .فیبر غذایی . ویتامین C.ویتامین A. ویتامین B1.ویتامین B2.ویتامین B3.ویتامین B6 . فولات (B9). کلسیم. آهن. منیزیم. فسفر . پتاسیم . روی. منگنز.
دستور تهیه.
سیب تیکه های نگینی کن بنداز داخل نصف لیوان اب + یه پیمانه ارد برن
بعد پختش بریز تو غذاساز پوره بشه یا با قاشق له کن بده بخوره..(:

نوش جونش عزیزم🤍

اول سیب پخت ،بعد ارد زدی بهش؟

سیب زمینی یا سیب درختی

حالا همین تکه سیب با سویق درست کنی قوتش چند برابر میشه یا گلابی

اردبرنج*

ممنون عزیزم ایده خوبی بود .. شکر هیچی نمیزنی درسته؟