سویق چن غله خیلی خوبه.برنج بلغورگندم عدس و۶.۷ساعت خیس کن بعدبریزآبش بره بذارتوماهیتابه نیم ساعت باشعله کم تفت بده بعدآسیاب کن وبعددوباره تفت بده
عدس رو بشور بزار خشک بشه خشک که شد آسیاب کن بعد تفت بده بدون روغن با دمای ملایم زیر گازو زیاد نکن چون عدس زود میسوزه و تلخ میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.