سوال های مرتبط

مامان فندق ها🩷💙🩵 مامان فندق ها🩷💙🩵 هفته هجدهم بارداری
چهار ماه از آمدن تو به قلبم می‌گذرد و هر روز بیشتر از قبل عاشقت می‌شوم. دیدن تو در سونوگرافی و حس کردن حرکاتت، زیباترین هدیه‌ای است که خدا به من داده است. منتظر روزی هستم که تو را در آغوش بگیرم و برای همیشه در کنارم داشته باشیم."
"ماه چهارم، ماه تولد دوباره من است. در این ماه، با هر ضربه کوچکی که از تو در دلم احساس می‌کنم، می‌دانم که یک معجزه در حال وقوع است. خدایا، شکرت که این هدیه زیبا را به من عطا کردی."
"در این ماه، انگار جهان برایم زیباتر شده است. با هر حرکت تو، قلبم پر از امید و عشق می‌شود. تو تنها فرزند من نیستی، تو امید و آرزوی منی. دوستت دارم، فرشته کوچک من."
"چهار ماه گذشت و تو در دلم بزرگتر شدی. حس می‌کنم در کنار تو، من هم دوباره متولد شده‌ام. با تو، زندگی برایم معنای جدیدی پیدا کرده است. منتظر روزی هستم که در آغوشم بگیری و با صدای کوچکت، دنیایم را پر از شادی کنی."
"صدای ضربان قلبت، زیباترین موسیقی دنیاست. در ماه چهارم بارداری، با هر حرکت تو، عشق در وجودم شعله‌ور می‌شود. تو بهترین هدیه خدا هستی و من با تمام وجودم، منتظر دیدن روی ماهت هستم
ورود به ماه چهارم بارداری مبارکمون باشه دختر یا پسر عزیزم🩷🩵
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته سیزدهم بارداری
مشکلات بارداری (2)🙃

🤑 ویار مادر همون حال نابسامانی هست که مادر حالت تهوع دار یا این حالت تهوع اذیتش می‌کنه😪
که حتی تا پایان پنج‌ماهگی هم وجود دارد گاهی😋
♻️ درحالی‌که مادران ما در دوران‌های قبل زایمان‌های متعدد داشته‌اند و نمی‌فهمیدند ویار چی هست⁉️

❓ چرا هرچی جلوتر می‌ریم بدتر می‌شه علت اصلی ویار در اوایل بارداری کمبود ویتامین است💊 مخصوصاً ویتامین B مادران ما در گذشته اگر کم می‌خوردن ولی سالم می‌خوردند👏😍

👌مثلاً مادران ما خیلی سیرابی می‌خوردند سیراب شیردون غنی هست از ویتامین Bولی ما الان برای هرچیز پیف پیف اه اه راه می‌اندازیم ❌

ما تغذیه هامون کامل هست ولی این‌که ویتامین‌ها را از طبیعت و اصل دریافت کنیم کم‌ترِ

❣️❗️ حالا اگر خانم دچار ویار شد چکار باید بکنه؟ سعی نکنید که خیلی غذا زیاد بخوره چون همین پر بودن معده خودش مشکل ایجاد می‌کنه


❣️از ماه ۴ به بعد،مولتی‌ویتامین مصرف بشه.
در طب اسلامی  میگه سویق های مختلف و قاووت بخورید

👈در بعضی از مادران این حالت تهوع در ابتدای روز هست و خیلی اذیت‌شون می‌کنه 😬

✅بهترین راه برای کم کردن این حالت این است که قبل‌از این‌که بلند شیم از رختخواب ،یک تکه نان خشک رو بخوریم.
خیلی تأثیر دارد👌

😖در حالت تهوع حتی در طول روز در کنار این خانم‌هایی که می‌تونن و موافق طبع شون هست مصرف زنجبیل را بیشتر کند، اما به اندازه و کم مصرف بشه😷
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 هفته بیستم بارداری
■بهداشت پستان ها در طول بارداری :

●اگر در ۶ هفته آخر حاملگی، پستان ها را روزانه دو تا سه دقیقه با پارچه‌ی نرمی مالش دهید، مفید است. با این کار، پوست نوک پستان ها بدون اینکه خشک شود، ضخیم تر می شود.

●اگر نوک پستان فرورفته است، مادر باید از ماه پنجم بارداری🤰🏼، اطراف نوک پستان را فشار دهد؛ به طوری که نوک پستان به تدریج به طرف بیرون رانده شود و این عمل را باید ادامه دهد تا نوک پستان کاملاً مشخص شود.
همچنین، روزی چند بار با انگشتان، نوک پستان را با کمی روغن بادام چرب کرده و آن را بین دو انگشت خود گرفته و سعی کنید آن را بیرون بکشید. البته پیش از این کار، باید دست خود را با صابون و در صورت امکان، نوک پستان را با آب تمیز بشویید. اگر تا ماه های آخر حاملگی، نوک پستان بیرون نیامد، به پزشک مراجعه کنید.

●به مادرانی که نوک پستان هایشان به راحتی زخم میشود و ترک می خورد، توصیه می شود در اواخر بارداری، پستان های خود را در معرض هوا، به ویژه آفتاب ملایم صبح و عصر قرار دهند تا از زخم شدن نوک پستان هایشان جلوگیری کنند.

●در اواخر بارداری، توصیه می شود برای چرب کردن قسمت رنگین پستان، از کرمی که لانولین و و یتامین A دارد استفاده کنید.

●پستان هایی که نوک آنها صاف و فرو رفته است، از ۲ طریق، درمان می شوند :
۱) ماساژ و مالش دادن نوک سینه
۲)به کار بردن پوشش پلاستیکی یا شیشه ای در دوران حاملگی

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری/ گام هشتم
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته سیزدهم بارداری
دانستنی های بارداری(2)💝


❌مشکل دیگه اینه که خیلی از خانم‌ها تو دوران بارداری یبوست می‌گیرند
🤯 یبوست مادر امراض است و باعث می‌شه مخصوصاً در ماه‌های آخر، به قسمت انتهایی بدن فشار وارد شه حین اجابت مزاج، برای جنین هم گاهاً مشکلاتی به وجود میاد.

✅ پس بهترین کار اینه که این اتفاق نیفته چطور❓

✅👈مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات دقت داشته باشیم سبزی رو همیشه تازه بخوریم. مخصوصاً تره

✅👈 مصرف زیتون مخصوصاً زیتونی که شکسته شده نباشه

✅👈 حجم غذای کم اما در دفعات زیاد میوه‌هایی که فیبر دارند خیلی خوبه
مصرف آب خیلی خوبه

✅👈 اگر بتونیم آلو و انجیر را خیس کنیم و روزی یکی ۲ تا درطول روز بخوریم

✅👈 مصرف روزانه ۱ قاشق خاکشیر توی یک لیوان آب باعث رفع یبوست می‌شه

❌👈 مصرف روغن کرچک در دوران بارداری ممنوع است.


🚫 اگر خانمی بچه قبلی‌اش زردی داشته باید حواسش باشه که و در ماه‌های آخر سرکه انگبین استفاده کند✅
👈 یا هرروز ته استکان عرق کاسنی بخوره✅

ادامه دارد°°°
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته سیزدهم بارداری
دانستنی های بارداری(1)💝

✅مصرف به خیلی خوبه...
چه در قالب خشک،چه مربا ،چه تازه و چه بصورت بخارپز

✅مصرف مواد غذایی که سرشار از ویتامین B هستند توصیه می‌شه....
که سرآمد اون‌ها سیراب شیردون است حتی اون خانومی که نمی‌تونه سیراب شیردون رو بخوره چند قاشق از آب شو بخوره, خیلی عالیه
👌💯
درهرحال هر چه ما داریم جلوتر می‌ریم درسته سخت‌تر می‌شه ولی هنر اینه که شما وسط همین مشکلات صبوری کنید👏

مشکل دیگه ترک پوست شکم هست
اگر کسی می‌خواد این ترک اذیتش نکنه توصیه می‌کنیم
👈قبل‌از ترک خوردن شروع کنه با روغن زیتون یا روغن نارگیل دست رو آغشته کنیم شکم رو باهاش ماساژ بدیم ،این باعث می‌شه که پوست چرب بمونه
۲ بار در طول روز کافیه، باعث می‌شه تو اون ترک خوردن کم‌تر بشه یا نشه

💪 اگر شکم ترک هم برمی‌داره، این نشانه مادری ما هست.... 😌
توی غرب داره جا می‌افته که این ترک‌های شکم که در دوران بارداری اتفاق می‌افته و شاید تا همیشه همراه مادر هست باعث افتخاره و با اعتمادبه‌نفس کامل مادرِ
استخرمیره😃
ولی ما سعی می‌کنیم کسی متوجه ترک هامون نشه😢

•••🌸ادامه دارد°°°°
مامان دونه مامان دونه هفته بیست‌وهشتم بارداری
خانوما توی مقاله خارجی راجع به دمیترون یا اندسترون یه مطلبی نوشته و به جاش یه قرص دیگه به اسم داکسیلامین معرفی کرده کسی استفاده داشته ؟؟؟

پاسخ در طول دهه گذشته به دلیل عدم وجود داروی مورد تایید FDA برای این بیماری، اندانسترون به طور فزاینده ای در ایالات متحده برای NVP استفاده شده است. در حالی که داده های ایمنی جنین برای داکسیلامین-پیریدوکسین بر اساس بیش از یک چهارم میلیون بارداری است، داده های ایمنی جنین برای اندانسترون بر اساس کمتر از 200 تولد است. علاوه بر این، یک مطالعه مورد شاهدی اخیر نشان داد که خطر افزایش شکاف کام مرتبط با اندانسترون وجود دارد. اخیرا، FDA هشداری در مورد طولانی شدن QT بالقوه جدی و تورساد د پوینت های مرتبط با استفاده از اندانسترون صادر کرده است. این هشدار شامل فهرستی از اقدامات احتیاطی و آزمایشاتی بود که باید رعایت شوند. این دارو برای استفاده در NVP در ایالات متحده یا کانادا برچسب گذاری نشده است. بر اساس داده های موجود امروزی، نمی توان مصرف اندانسترون را در دوران بارداری بی خطر فرض کرد.