خانوما جنین توی روز باید چند بارتکون بخوره
توی یکساعت ۵ تا لگد
یا توی یع روز کامل ۵ تا؟

رفته رفته دستت میاد از الان خودتو نگران نکن
ی وقتایی میشه انقد سرت گرم میش میبینی یادت رفته بشماری
ولی همین ک در طول روز تکون بخوره
کافیه

واسه هفته شما نه لازم نیست شمارش تعداد حرکات همین که طول روز حرکت داشته باشه از حالش مطمعن باشی اوکیه اون که بخوای بشماری هفته ۲۸ به بعد هستش

بعد از هر وعده تو یه ساعت ۵ تا تکون