دهانه رحم از پنج شنبه همون دوسانت مونده
ورزش میکنم و اسکات و پیاده روی میکنم. دمنوش بابونه و گل گاوزبان هم میخورم ولی باز تر نشد شما راهکار دیگ ندارین

کمپوت آنانس بخور خاکشیروباعرق کاسنی مخلوط کردم روزی ۲لیوان میخوردم

من آناناس و خاکشیر خوردم خیلی خوب بود از یک سانت تویک ساعت شدم ۴سانت سر۲ساعت هم زایمان کردم
البته بدن هم بابدن فرق میکنه

بخور گل گاوزبان دهانه رو نرم میکنه

معاینه تحریکی شدین؟

خدا به دادت برسه منم تو دو سانت بودم آخرش شد ۴ سانت دیگ باز نشد رفتم سزارین دو تا دردم کشیدم ولی سزارین بهتره

پله نوردی
پله اول ک میخوای بری بالا اول پای راستتو بزار بعدش برای پله دوم اول پای چپ همین ترتیب برو بالا و بیا پایین

شنیدم اناناس و خاکشیر هم دهانه رحمو باز میکنه نمیدونم درسته یا ن

بالا رفتن از پله ب صورت ضربدری