خانما ک طبیعی زایمان کردین تا کی بخیه هاتون درد میکرد مال من خیلی فشتره روش میسوزه ❌️❌️❌️❌️❌️🫤

بشور باصابون
خشک کن با سشوار
دارو بخور . اسپری نیواشا بزن
سفکسیم بخور
پوشگ رو تو شلوارت بزار شورت نپوش که هوا بخوره
از دستشویی فرنگی استفاده نکن
نیمه بشین و دفع کن
شیاف دیکلو فناک بزن

تا پنج شش روزگی روش نشین اصلا پاهاتو باز نکن مراعات کن یکم که باز نشنه بخیه بعدشم من مامانم برام آب نمک درست کرد آب ولرم چند دقیقه توش نشستم انگار بی‌حس میکرد دو سه دفعه ای چون خیلی درد داشتم تو تشت نشستم یکم بتادینم ریختم روم بهتر بود شاید بدردت بخوره

مواظب باش خیس نگه نداری چون عفونت میکنه
مواظب باش بازنشن چون اذیت میشی
روی یه بالشت نرم کجکی بشین که زیرت سفت نباشه
مایعات خوب بخور
بخیه ها کم کم خوب میشه عزیزم . نگران نباش

تا یه هفته درد داره بعدش کم کم بهتر میشع سعی کن تا میتونی دراز بکشی ک زیاد بهشون فشار نیاد من وقتی می‌نشستم زیر باسنم ی بالشت کوچیک ک خیلی نرم باشه میزاشتم کم تر فشار میومد ب بخیه هام و دردم کم تر میشد

من۳روزه زایمان کردم
هرروزدردم بدترداره میشه
خدانصیب گرگ بیابون نکنه این دردو