صبحانه رژیمی
روز سوم 🤷‍♀️😂

بجای ساق طلایی ک کالریش زیاده بیسکوییت چندغله یا سبوس دار کوپا بگیر هم ارزونه هم مفید

میخوای لاغر شی اصلا قند مصنوعی نخور ساقه طلایی رو حذف کن

عالی هیچی مثل تخم مرغ آب پز برای لاغری خوب نیس کم کالری و سیر کننده

نوش جونت به به😋
من هنوز وقت نکردم صبحونه بخورم😁

افرین ادامه بده یادت نره با ارزش تر از اهمیت دادن ب خودمون هیچی نیس