الان شلوغه وگرم بزارشهریورماه بیاعزیزم
عزیزم حتما هر یک ساعت پیاده شو یک دقیقه راه برو
و هر دو سه ساعت برو عقب ماشین پاهاتو بگیر بالا خون جریان پیدا کنه
البته اگه با ماشین میری
نه مشکلی نیس منم از مشهد تا بندر زیاد رفتم اومدم فقط عقب ماشین دراز کشیدم از دوساعت پیاده شدم راه رفتم البته یکمم بشین
اگه خیلی دوره فک کنم خوب نیست هر یک ساعت باید پیاده شی و پیاده روی کنی
خدت اذیت میشی تو راه همین وگر نه ضرر ندارع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.