خوش بحالت🤣
قبل از بارداری وزنتون چقدر بود؟ تو یه ماه چقدر کم کردین؟
منم ک لاغر شدم حسابی،خیلی ناراحتم،اهن میخورم و امگا ۳و ویتامین د
کلسیم
زینک
لاکتاول
مولتی پریناتال واسه اشتها خیلی خوبه تا ۳ ماه بعد از بارداری هم باید بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.