من اول بارداری ۵ هفتگی ینی ۴۵ کیلو بودم الان شدم ۵۰ کیلو
خیلی زیاد کردم ؟

سلام گلم تاپیکام نگاه کن عروسکارو ۲۰۰ ۳۰۰ زیر قزمت دارم میدم تخفیف زدم فردا ارسال دارم 🎀🥰❤️

نمایه توده بدنیت رو حساب کردم
تو کل دوره بارداری میتونی ۱۲ تا ۱۸ کیلو اضافه کنی
یعنی ماهی ۲ کیلو

منم دقیقا مث توام
وزن اینام
این ینی از قبل وزن کم داشتیم تا الآنم اضافه نکردم از این ب بعد بهم ویتامین داده

قدت چقدره؟

نه دیگه خوبه که عزیزم به دکترتم بگو بهتر راهنمایی میکنه

۵ کیلو چیه...

شما قدتون چقدره؟اگر از قبل بارداری کمبود وزن داشتین که تازه الان نرمال شدین برای بارداری.ولی از این هفته ها هی آدم زیاد زیاد میخوره یعنی زود به زود دلتون ضعف میره مثلا من اول بارداری ۵۱بودم الان چهار کیلو اضافه شدم.دکتر نگفت خیلیه.نرماله درواقع.

چون وزنت کم بوده تا ۱۵ کیلو هم راه داره اضافه کنی .ولی خب هر چی دقت کنی ب خوراکت بهتره . چیزای اضافه و تنقلات و قند و شکر اینا نخور