خانوما من قدم ۱۷٠ وزن قبل بارداری ۶۸ الان ماه ششم شدم ۷۳ یعنی ۵ کیلو زیاد کردم بهداشت گفت زیاد اضافه کردی.
واقعا زیاده یا الکی گفت ☹️

بهداشت برا خودش حرف‌مفت زیاو میزنه

بهداشت یه چی میگه
من تا حالا ۱۷ کیلو اضافه کردم دکترم میگه اشکال نداره هرچی دوس داری بخور مهم آزمایشا خوب باشه

بیخیال بهداشتیا بعضیاشون واقعا هیچی حالیشون نیست
واقعا تجربه کزدم

چون ماه های آخر خیلی وزن اضاف میشه میخوان که ماه های اول رعایت بشه و کمتر اضاف بشه من دو سه ماه اول دو کیلو کم کردم ماه پنجم یک کیلو از همون مقدار رو جبران کرده بودم

بابا الکی گفته ، ۱۵۷ م ،وزنم الان ۷۱ دکتر میگه خوبی،ماه ۵

این بهداشتم رنگارنگن بخدا😂😂من قد۱۵۷وزن قبل بارداری ۷۰بعدبارداری ۶۰،دوماه بهم گیرداده بودن که وزنت بایدبره بالا😂انقدتخم مرغ آپزو ماکارونی وبرنج خوردم که الان ۶ونیم کیلواضاف کردم هنوزم میگن کمه😂😂😂