سلام خانوما
من ۲۱ هفته و ۴ روزم یعنی امروز وارد ماه ششم شدم. امروز رفتم بهداشت وزنم رو گرفت ۷۳ بودم( قبل از بارداری ۶۸ بودم) یعنی ۵ کیلو اضافه کردم. بهم گفت ۱ کیلو از نمودار پایینی باید ۷۴ باشی بیشتر بخور.
ولی به نظر خودم خوبه. والا شکمم هم کلی بزرگ شده

منم مثل شما قبل بارداری ۶۸بودم الان۷۳شدم دکترم گفت نبایدانقدر وزن اضافه کنی تا۲۱هفته نهایت۲کیلو نه ۵کیلو

نه دختر اصلا به حرف اونا گوش نده سالم خوری کن تا جایی که سیر بشی اضافه تر نخور

چرت و پرت گفتن
زیاد نخوریا معمولی بخور

بیشتر بخور چیه 😂😂
منم مثل شما ۵ کیلو اضافه کردم تا الان و بهم گفتن ماهی ۲ کیلو طبیعیه
اونوقت وزن بچه مهمه اگه تو انومالی همچی نرمال بوده بهشون گوش نده

بهداشت عادتشه آدمو زهرترک کنن، همه چی سالم باشه و فوق تخصص هم بگه سالمی، بهداشت انگولک میکنه یه چیزی بگه... متنفرم ازشون