خانمای باردار راهکار خانگی یبوست چیه تا هفته بعد که برم‌ پیش دکترم 🥲🥲

انجیر بخور صبح ناشتا

به من شربت ام جی داد..هم برای رفلاکس خوبه هم یبوست .میخورم اوکیم

انجیر خیس بده بخور

وهمچنین سبزیجات فراوان

و آلو

روغن زیتون و خود زیتون موثره انجیر هم اگه داری خیس کن بخور خوبه

زردآلووانجیر خیس کن بخور

ناشتا شیر بخور

انجیر عناب و آلو خورشتی از هر کدوم چند تا رو بذار 5 دقیقه بجوشه بعد زیرشو خاموش کن درشو ببند تا صب بمونه. صب آبشو بخور ناشتا
خودشونم یواش یواش بخوری خوبه

اینو دکتر بهم گفته بود

عزیزم منم چند روز پیش خیلی اذیت بودم ولی الان هر شب انجیر و آلوبخارا خیس میذارم صبح میریزم مخلوط کن با آب ولرم ناشتا میخورم ،روغن زیتون ت غذات بریز ، دکتر بهم شربت شیر منیزیم معرفی کرد اونم شبی ۱ قاشق با ۱ لیوان آب حل میکنم میخورم

بچه ها من بچم هنوز زیر شکمم البته هنوز برای جنسیت نرفتم دوشنبه باید برم بچه شما از چند ماه میاد طرف راست یا چپ

انجیر و برگه آلو خوبه
من این مدت تو سوپ کلی آلو ریختم خوردم تا بالاخره خوب شدم

شربت لاکسی ژل بخور ی قاشق ب منم داده دکتر

الو انجیر
برگ زردالو
روغن زیتون
کاهو بخور
شربت لاکسی ژل هم میتونی بگیری بخوری من دکترم برام دوتا دوتا مینویسه مداوم میخورم گفت هیچ مشکلی هم برای بچه نداره
نخورم اذیتم

انجیر وانگور و آلو طلایی عالیه واسه من موثربوده