دوستان تا چند هفتگی امگا ۳ رو میخوریم؟؟

به منم امگا نداده. فقط کلسیم و آهن و مولتی ویتامین

البته من امگا ۳ رو حالا جدیدا بهم داده ک بخورم

چرا دکتر به من نداد
حتی کلسیم هم نداد
به من فقط یه آهن و یه مولتی که همراه با غذا این سری که رفتم ویتامین دی هم داد

هفته ای ی بار میخوری عزیز

تا زایمان عزیزم

تا پایان بارداری