خانما چی بخورم شکمم کار کنه😩دمنوش گل محمدی هم دیگ جواب نمیده از دیروز دارم یسره میخورم

چن وقته اینجوری هستی

شربت لاکسی ژل ۸ ساعتی بخور
شیاف گلیسیرین هم خوبه

یه شیاف گلسیرین بزرگ سال بذار اوکی شی بعد کلی اب ومایعات بخور نشی تحرک داشته باشی نمیگیری

انجیر بخور عزیزم
برگ زرد آلو

آلوبخارا
خاکشیر داخل آب گرم
میوه وسبزی زیاد

لاکسی ژل دوتا قاشق پر ب دو لیوان اب

برگ سنا دم کن بخور خیلی جواااب میده

تیر نهایی هم دم کرده برگ سنا هست

سلام طبق تجربه خودم مکمل آهن. کنار ناهار حتما سبزی خوردن . صبح ها هم آب گرم با خاکشیر جواب میده

شیاف وراحت خودت کن

شیاف بزن

انجير آلو
جوشونده برگ سنا
خاك شير با آب گرم