خانما من جدیدا یه کمر درد افتضاحی پیدا کردم
قبلا هم داشتما، الانا بیشتر شده طاقتمو طاق کرده بود
رفتم ام آر آی دادم، فهمیدم گودی کمر بیش از اندازه دارممم😫😫
هنوز نتیجه رو نبردم دکتر نشون بدم فعلا که تعطیلی بود
کسی اینطوری بوده؟ چیکارا می‌کردید برای تسکینش؟

سزارینی اگه بودی ازخودت عمله

نه کلا همیشه بزار

اگر فقط گودی کمر باشه تمرینای مخصوص بهتون داده میشه

باید موقع خواب بالش کوچک بزاری لای پاهات

منم کمرم خیلی درد میکنه
ولی فک نکنم گودی کمر داشته باشم
خیلی اذیت میکنه😩😩