من با اینکه فشارم ۱۳ و ۱۴ هست اما دکترم دارو نداده، پیشِ ۳ تا دکتر هم رفتم پرسیدم هیچکدوم دارو ندادن
دیگه خودم هروقت احساس کنم بالا میره با آبلیمو میارم پایین ، یا خیار میخورم و یا جلوی کولر به سمت چپ دراز میکشم
کاهو زیاد مصرف کن خیلی بهت کمک میکنه فشارت بیاد پایین
قرص فشار متیل دوپا ۲۵۰ میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.