مامانا از کی میشه به بچه حبوبات داد.چیا میشه بدم.خسته شدم از بس سوپ وبرنج دادم

تقریبا الان دیگ همه چی مجازه
براش ابگوشت درست کن از شب قبل لوبیا و نخود خیس کن

خوراک لوبیا درست کن
عدسی ماش دال عدس
من اش هم میدم منتها له میکنم یکم حمص هم میگن خوبه ولی من هنوز امتحان نکردم
ماهی بده تخم مرغ کامل نترس عزیزم دیگ هشت ماشه

از ۶ماهگی میشه و من دارم‌میدم بهش
دکتر رسا گفت از ۶ماهگی همهههه چیز مجازه بجز نمک و شکر و عسل
همه چیزو با مقدار کم‌شروع کردم دادم بهش

از همون ۶ ماهگی میشه
اول با عدس و ماش شروع کن ک سبکتره بعد نخود لوبیا

کای تنوع غذایی می تونید بدید
عدس قرمز بده
عدس سبز
لوبیا
لوبیا سبز
کتلت کوکو