صبح مولتی بعد نهار ویتامین د۳ عصر کلسیم بعد از شام امگا۳ آخر شب هم قرص آهن من اینجوری تقسیم کردم🫡
بعدمن کلسیم نمیتونم بخورم ب جاش
شیردوغ لبنیات زیادی میخورم
خانما امگا3رو باید تا چندماه بخوری
من ناهار یه مولتی ویتامین با امگا ۳ و کلسیم میخورم .شبم فولیک اسید با اهن و ویتامین دی ۱۰۰۰
منی ک جز دمیترون چیزی نمیخورم😓
هر دوساعت میخورم تا یازده شب قرص دارم
همه رو باهم میخورم بجز مولتی ک بوش بده میزارم اخریی میخورم
نه من همه رو باهم میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.