دانه چیا رو چجوری برای بچه ها آماده میکنید و داخل چه چیزی میریزید؟

من بیشتر وقتی برنج داره میریزم با برنج میپزه. یا تو سوپ

حتما خیس بده چون تو روده میچسبه.تو ماست اوتیمل زیاد روی نکن

بر چی خوبه مگه

خیلی نده رو میوه یا ماست میزدم گاهی الان نمی‌زنم احتمال داره شل بشه معدش

من میشورم تو اب خیس میدم تو اوتمیل میزنم! گاهیم خیس نمیدم چند دیقه که اوتمیل میپذه داخلش میزنم!