هم هفته های من شماهم تنگی نفس دارین؟

اره. یه وقتایی بیشتره یه وقتایی کمتر

وای اره من دیشب کلا خفه بودم الانم زود نفسم تنگ میشه

من هفته ۴ هستم تنگی نفس دلرم🤕

من خیلی تنگی نفس و گر گرفتگی بدن دارم
امروز رفتم بهداشت دکترش معاینم کرد گفت عادیه جای نگرانی نیست، گفت وعده های غذایی سبک بخور و روزی نیم ساعت پیاده روی کن

منکه هفتم پایین تره تنگی نفس رو دادم گاهی

الان هم نفسم بند میاد نمی‌دونم چه کنم

طبیعی هست
بچه بزرگ میشه به معده و ریه فشار میاره
بهتره حالت یک دقیقه بشینی صاف بزنی به سینه ات انگار سینه میزنی و نفس عمیق بکشید درست میشه تا حدودی

اگر ترش کرده باشی یک چای زنجبیل نوش جان کنید

من از ۲۲هفته دارم

منکه ازالان نفس تنگی دارم

وقتی دراز میکشم بله