سلام مامانای گل
منی که دیابت بارداری دارم چه چیزایی برای وزن بچم میتونم بخورم که قندمم بالا نره

مگه قرص متفورمین یا انسولین استفاده نمی‌کنید؟
اگه استفاده میکنید زیاد خودتون رو محدود نکنید بهتره بخورین بچه وزن بگیره

کدو بامیه مرغ کبابی آبپز تخم مرغ خیارگوچه سبزی نون سبوس دار
عصرا هم مغزیجات میوه
خوراک من اینه
اگرضعف کنم بیسکویت ساقه طلایی
شکلات لواشک تو کیفم بری بیرون

پروتئین واقعا موثره

پروتئین، حبوبات، مغزیجات

مغزیجات خام
حبوبات
سینه مرغ
تخم مرغ آبپز

حبوبات به نظرم