بعد هر وعده غذایی ۴ تا حرکت حداقل باید داشته باشه
گلم تو دو ساعت ۱۰ ضربه میگن باید بزنه
بعد خوردن چیزی به چپ بخاب باید تویک ساعت ۴تاحرکت داشته باش اگ ۴تا بود خوبه
من نمیشمارم آخه یه روز از صبح تا ظهر حرکت نداره یه روز فقط کشتی میگیره تو شکمم
بعضیا میگن بعد صبحانه نهار شام باید حرکت کنه اما برا من بعضی اوقات نداره
بعد غذا خوردن نیم ساعت به پهلو چپ بخواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.