هر نیم ساعت دو سه تا
یعنی صبح تاشب ؟
برا من اینجوری نیست که به دکتر بگم
هر نیم ساعت باید دو سه تا حرکت داشته باشه
بعد ناهار یا صبحانه تو نیم ساعت ۳ تا حرکت
در طی روزم که تکون داره دیگه
طی ۲۴ ساعت تو دوساعت ۱۰ تا حرکت
شب هم تکون خورد
روزی چهار پنج تا میخوره بنظرتون خوبه
بعد از هر وعده غذایی دراز بکش در یکساعت 4 حرکت حس بشه نرماله
هر ساعت چهار پنج بار باشه اوکیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.