خانما صبح زود حرکات بچمو حس کردم دیگه کی باید حس کنم خیلی حساسم مثلا تا شب حس نکنم طوری نیس

حرکات ریزم حساب میشه بعد ممکنه کار میکنی راه میری متوجه نشی ولی مثلا بعد ازظهر و شبم باید حس کنی اینکه میگن دو ساعت ۸ تا حرکت برا وقتیه ک کلا حس نکردی مدت طولانی باید شیرین بخوری استراحت کنی ک بشمری

من خیلی بیخیالم ن ب حساسیت تو ن به بیخیالی من🥺اصلا توجه ب تکون خوردنش نمیکنم البته بچم کلا بیشتر وقتا کم تکون میخوره

عزیزم من دیشب از دکترم پرسیدم گفت هرموقع نگران حرکاتش شدی یه چیز شیرین بخور و به پهلوی چپ دراز بکش باید توی ۲۰ دقیقه ۴ حرکت داشته باشه .

معمولا بعد از وعده های غذایی حس میشه البته تا زمانیکه در حال فعالیت باشی حسش نمی کنی

هر دو ساعت باید ۸تا حرکت داشته باشه حداقل