خانما سرما خوردم دوروزه هیچی نخوردم ن پودرما ن قرصامو طوریه نمیتونم بخورم گلوم انگار پارس

اگه تب داری هندونه بخور...هلو برای سرما خوردگی عالیه...سوپ و اب سیب زیاد بخور...صبح ها نشاسته گرم بخور...سیب رو پوست بکن با یکمی عسل و اب بجوشون گرم گرم بخور...فلفل دلمه ای خام خیلی ویتامینc داره بخور

منم دقیقا مثل شمام نه پودر لیدی میل خوردم نه هیچی
سرفه هم تازه میکنم
من شربت بنفشه باریج اسانس گرفتم شمام بگیر انشالله گلوتون بهتر میشه

آب نمک قر قر کن