توبارداری میشه لم داد؟ کمرم درد گرفته انقد خابیدم🥺

بالشت چند تا بچین و لم بده، جای گردنتو مراقب باش اگه نه درد بدی میگیری

از هفته های ۳۳ به بعد دیگه سعی کن لم ندی،گ چون پوزیشن بچه در حالتی قرار میگیره که هم خودش اذیت میشه هم به ستون فقرات تو فشار میاد.
و اینکه اگه زایمان طبیعی هستی هم به عقب لم نباید بدی که بعدش سر بچه راحت تر بیاد تو لگن

آره من اکثر وقتا لم میدم

من که همش لم میدم