سلام
دو هفته اول بعد زایمان چه غذاهایی خوردید
که هم مقوی باشه هم بچه زردی نگیره ؟

زردی ربطی به مادر نداره .چون من بچم دو روز اول که بدنیا اومد بستری بود و اصلا شیر مادر نخورد ولی روز سوم وقتی هنوز داخل بیمارستان بود زردی گرفت

انرژی بار درست کردم با چای میخوردم
روغن حیوانی و تخم مرغ
ابگوشت
چلوگوشت
کباب اینا بعضی وقتا
ترنجبینم به بچم میدادم برای زردیش

اگه از زردی می‌ترسی فقط شیر خشت بعد دست و صورتش و بدنش رو باشیر ولرم بشور زردی نیاره

نه من از بدو تولد مجبور شدم شیر خشک بدم

چلو ماهیچه
چنجه
سینه مرغ
گوشت تو شیشه

ب هیچ‌وجه سردی نخور حتی اگ بچت زردی گرفت هی میگن بخور شیرت خنک بشه اصلا نخور

من کاچی زیاد خوردم باتخم مرغ محلی وشیر زرده ی تخم مرغ رو میریزن توشیر با نبات خیلی خوبه برا زن زائو

آب قلم آب گوشت سیرابی کله پاچه کره حیوانی
شیر و زرده تخم مرغ قاطی میکنی با عسل همه اینا برای زیادشدن شیر عالیه
من کاچی خیلی کم خوردم چون زردیش بالا بود

سوپ مایعات زیاد چای ولرم
ماهیچه
خرما و خرما و خرما
کنجد

پرهیز از خوردن سردی مث ترشی سالاد هندونه اب یخ

زردی ربطی به تغذیه نداره