من چند روز پیش انجام دادم گفتند که حداقل ۹ ساعت ناشتایی باید داشته باشم
شب بعد شام چیزی نخوری بهتره تقریبا ۱۲ ساعت
هشت ساعت
8 تا 12 ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.