سلام. مامانا من اومدم باز سوال کنم
الان ک رفته بودم پیاده روی و پله،، بیشتر از نیم ساعت طاقت نیاوردم ک راه برم زیر دلم شدید درد گرفتش و میزنه پشتم بنظرتون ادامه بدم ورزشو یا برم استراحت کنم

چای نبات خیلی عالی عمل میکنه

ادامه بده اناناس و خرما بخور هرچی بیشتر ورزش کنی زایمانت راحت تر و زود تر میشه نترس و محکم ادامه بده اسکات هم بزن دست شوهرتو بگیر با زانو خم شده مثل قورباغه تو خونه راه برو اینا رو انجام بدی انشالله زود زایمان میکنی منو هم دعا کن بچم بموقع دنیا بیاد خیلی دارم عذاب میکشیم زود دنیا نیاد ❤️🙏🏻

خب وقتی همسرت خونه نیست ورزش نکن ک دردت شروع شه

فک کنم داره دردت میگیره

ادامه بده ک زایمان کنی دردت بگیره الان دیگ لازم نیست استراحت

دوساعت فیکس راه بری.پله بری بعدش زایمان میکنی