مامانا کسی می دونه برا یوبوست چیکار کنم یوبوست شدید دارم بیست روزه شکمم درد میگیره مثل درد زایمان میگیره و ول می‌کنه

دکترم بهم شربت momداد هروقت بخورم فرداش کار میکنه

انجیر و آلو سیاه خوردم خیلی خوب بود

هندونه از همه چی بهتره من همه رو امتحان کردم

خیلی سخته یبوست. اما انجیر روغن زیتون امتحان کن

الو بخور لواشک بخور

میوه سبزی باید زیاد بخوری
انجیر بخور
موز اصلا نخور
میتونی شربت لاکسی ژل بخوری
گوجه خیار کاهو زیاد بخور

سلام عزیزم
انجیر انگور و آلو خیلی خوبه

روغن زیتون و غذاهای ابکی مثل سوپ خوبه

ب دکتر بگو ببین اجازه شیاف گلیسرین میده بهت مننم دارم شید بهم قرص لاکتوفم گفت بخور

یکم گل محمدی رو بریز داخل یه شیشه و شکر بریز بزار دو یه روز یه جا بمونه بعد بخور درجا شکمت کار می‌کنه

من یه هفته یبوست داشتم
دکتر اینا رو گفت

شربت لاکسی ژل هم خوبه
۸ساعته بخور

سالاد درست کن که پر از کاهو و گوجه باشه
توش دوقاشق روغن زیتون بریز
اگ مزش اذیتت میکنه ابلیمو و نمک بزن
بخور

انجیر و گلابی بخور