ترک پوشک

منم مثل بیشتر مامانا میخواستم بعد از دو سالگی برای گرفتن از پوشک اقدام کنم ولی با توجه به علایمی که در دخترم دیدم و راهنمایی مشاور و روانشناس کودک و مقالاتی که خوندم اقدام کردم و الان دو ماهه که دخترم و کامل و به راحتی از پوشک گرفتم

طبق نظر راونشناسان کودک از ۱۸ ماهگی تا ۳۰ ماهگی برای ترک پوشک میشه اقدام کرد
این عدد برای هر بچه متفاوته و هیچ دو بچه ای شبیه به هم نیستن
فقط باتوجه به آمادگی و علایمی که کودک نشون میده میشه متوجه شد

حالا اون علایم چیه؟

_حرکات روده منظم و قابل پیش بینی باشه 

_با مفهوم دسشویی و اینکه اون مکان برای چه کاریه و کامل متوجه باشه

_جیش و پی پی رو تشخیص بده

_خشک بودن لباس برای حداقل دو ساعت

_خشک بودن لباس بعد از چرت روزانه

_ برای رفتن به دسشویی علاقمند باشه

_برای پوشیدن شورت علاقه نشون بده و پوشکش و دوس نداشته باشه

برای بعضی بچه ها ممکنه همه این علایم و نداشته باشن

خب حالا باید چیکار کنیم ؟

_برای شروع طبق اون ساعاتی که میدونیم نیاز داره به دسشویی اونو میبریم
بدون هیچ فشاری👍
مثلا بعد از بیدار شدن از خواب شبانه

_هرگز مداام از کودک نپرسید جیش داری؟
چون عادت میکنه و حس کنترل گری بهش دست میده اون باید خودش این حس و بدونه و با گفتار یا رفتار بهتون بفهمونه که وقتشه
اگه دیدید مشغول بازیه و علایمی داره که نیاز به دسشویی داره با صدای بلند بگید من دارم میرم دسشویی کی با من میاد

_روزای اول از مایعات و غذاهای پرفیبر استفاده کنید تا عضلات مثانه قوی بشه

ادامه در کامنت اول👇

تصویر
۱۷ پاسخ

_سعی کنید حداقل تا سه روز تو خونه بمونید که نیازی به پوشک نباشه
(بعد از اون طبق تشخیص خودتون از ده دقیقه تا نیم ساعت میتونید کودک و بدون پوشک بیرون ببرید مثلا خانه مادربزرگ یا ...)

_من اصلا از شورت آموزشی استفاده نکردم چون بنظرم اصلا مناسب نیس ممکنه برای بقیه خوب باشه
بجای اون درمواقعی که میخواستم از پوشک شورتی مای بی بی استفاده کردم چون دخترم از پوشک چسبی استفاده میکرد و فکر میکرد اون شورته

_برای مدفوع ممکنه یکم به چالش بخورید چون بچه ها حس خوبی درموردش ندارن
من هفته اول این چالش و داشتم که دخترم از پی پی می‌ترسید و سریع بلند میشد
و از شعر و کتاب کمک گرفتم و با هم براش قصه ساختیم که مثلا قراره بره پیش دوستاش و فلاش تانک کشیدیم بره شنا کنه
و این مشکل بعد مدتی حل شد

_من از قصری و لگن استفاده نکردم با اینکه توسیسمونی خریده بودم و دخترم تمایل داشت مثل ما تو دسشویی بشینه اگه میتونه کمکتون کنه استفاده کنید

_درمورد ادرار شبانه چون دخترم قبل خواب شیر میخوره من شبا پوشک شورتی پاش میکردم
و خدا رو شکر الان یک ماهه که شبا هم جیش نمیکنه و پوشکش کاملا خشکه
برای بقیه هم بمرور این اتفاق میفته و خودبخود حل میکشه

_روز اول خطا دادن کاملا طبیعیه البته نه خیلی زیاد

_من بعد از یک ماه چالش سفر روزه رو براش اجرا کردم و خدا روشکر موفق بود
توی سفر میگفت جیش داره و اونو دسشویی میبردم

و در آخر بگم که تو دوره ترک پوشک از محبت غافل نشید اگه خطایی داشتن کاملا عادی برخورد کنید که نترسه
بچه وقتی بدون فشار و با میل خودش مرحله ای رو بگذرونه مطمینا بازخورد خوبی خواهد داشت و هیچ نگرانی وجود نداره

چقدر کیف میکنم مامان های آگاه رو میبینم که با آگاهی و اطلاعات کامل از هر دوره از چالش های بچه داری عبور میکنن و تمام شرایط رو در نظر میگیرن، نه صرفا چون یه خاله زنک توی فامیل گفته بچه رو باید از پوشک بگیری یا پوشک کردن دیگه براشون صرفه اقتصادی نداشته
توی تک تک مراحل زندگیت موفق باشی ❣️

پسستو ذخیره کردم واسه موقع ازپوشک گرفتن دخترم

ممنون عزیزم

گلم یه عکس از خودتو دختر گلت بذار دوست دارم ببینمتون 😍

مامان نورا میشه بگی چطوری با بچت کار کردی واسه از پوشک گرفتنش؟
من بعد ۲سال ۲ سال ونیم میخوام بگیرم زودتر نه

مامان نورا جان شما چ مولتی ویتامینی میدین به گل دخترت ؟؟؟ من پدیا بست میدم.. در کنارش زینک هم میدین؟؟؟ بی زحمت بگو براش بگیرم چی خوبه

کلا شنیدم دختر بچه هامعمولا زودتر میشه گرفت چون سریعتر میفهمن

من پسرم جیش و میفهمه پی پی رو وفتی داره میکنه می‌فهمیم بعد تایماز متفاوته و قبلا یبار امتحان کردم تو دستشویی هنوز میترسه بخواد پی پی کنه تو پوشک راحت میکنه .شبا هم چون چند بار بیدار میشه آب میخوره صبحش پوشکش جیشه

پسر منم همه علائم داره . اما بعد اینکه کارشومیکنع اطلاع میده . ب نظرت چیکار کنم براش؟؟‌و اینکه شیر مادر میخوره دخترتون ؟؟‌قطع کردین یا نه؟؟

منم میخام از پوشاک بگیرم چیکار باید کنم؟

خیلیم عالی 👏👏

چقدر مفید بود. متشکرم مامان نورا جونی.
من تا الان به از پوشک گرفتن فکر نکرده بودم. گفتم میذارم برای بعد دو سالگی. حالا کم کم پس شروع کنم یه کم درباره جیش و پی پی با آبان حرف بزنم...

دختر من از ۸ ماهگی شبا بدون پوشک میخوابه در طول روز ادرار میکنه تو پوشک بهم میگه ک جیش کرده
بدون پوشک باشه میگه ک پی پی سریع پوشک میکنم کارشو میکنه چندبار بردمش دستشویی بازیگوشی کرده نشسته
ب نظر شما اقدام کنم ؟؟؟

خدا خیرت بده ممنون که بهمون کمک می‌کنی 💚❤️🩷

پسر من هی کش پوشکش رو باز میکنه از مای بی بی بدش میاد ولی شبا جیش میکنه هنوز

عالیه مامان نورا منم بعد واکسن انشالله میخوام از شکمش بگیرم میشه ازتون کمک بگیرم؟

سوال های مرتبط

مامان ‌‌‌ایلیا مامان ‌‌‌ایلیا ۱ سالگی
مامان یارا مامان یارا ۱ سالگی
👶👶👶👶👶👶
ترک پوشک
‼️‼️‼️‼️‼️
آمادگی بچه ها در پروسه از پوشک گرفتن خیلی مهمه ؛
و باید دقت داشت این شما نیستین ک باید بخواید این آمادگی بچه ست که این پیامو بهتون میده که میتونید کمکش کنید که دفع ادرار و مدفوعشو توی دسشویی انجام بده نه توی پوشک.


۱- اگه بچه ت مفهوم جیش و پی پی رو میدونه وقتی اجابت مزاج کرد خودش متوجه میشه قبل یا بعدش!
2-از پوشک شدن خوشش نمیاد. پوشک کثیف یا خیس اذیتش میکنه و فورا میگه عوضش کن یا درش بیار.
3- شبا پوشکش خشکه اینا نشانه های اینکه بچه ت آماده س که از پوشک بگیری.


⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
اگه اینا هیچکدوم نیست و تو میخوای وادارش کنی جیش بگه بعدا احتمال شب ادراری و استرس گرفتنش زیاد هست. مثلا ینی 5 سالگی!

بهترین زمان از پوشک گرفتن 2.5سال هست حالا یه بچه ای چندماه زودتر بچه ای چندماه دیرتر.
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️

🚼🚼🚼🚼🚼🚾🚾🚾🚾
روش به این صورته که ساعاتی از روز رو پوشکشو دربیار و هر نیم ساعت ببر دستشویی مثلا صبح تا ظهر.
چندروز دیگه اگه موفق بودید عصر تا شب رو هم رو اضافه کن. اگه موفق بودی شبا رو پوشکش نکن و... "وقتی شروع کردی دیگه متوقف نکن" که وسطا پوشک کنی. مهمونی اینا ترجیحا اینروزا نرو بیرون رفتی هم پوشکش نکن بهش اعتماد کن.

اگه با همسرت دعوا کردی جلو بچه و یا جاشو جدا کردی یا در حال ترک شیری و یه اتفاق خاصی افتاده مثلا تصمیم گرفتی بری سرکار و فلان که شرایط جدیدی برای بچه ت پیش اومده اصلا زمان ترک پوشک یا شیر نیست. این دوتا رو همزمان هم انجام نده.
مامان رها مامان رها ۱ سالگی
سلام مامانای گل من رها رو بردم دکتر چون حس میکردم دهنش بو میده و یکمم موقع خواب خس میکرد نه زیاد ولی درکل سوالامم پرسیدم اینجا میذارم شاید به درد کسی بخوره یکی اینکه یه تاپیک خوندم گفته بودن ضدافتاب خوب نیس و فلان دکتر گفته نزنید که دکتر گفت ضدافتاب خیلی ضروریه و حتما زده بشه و اینکه گفت بوی بد دهان سه عامل داره لوزه و انگل و رفلاکس که من گفتم برا رها ازمایش مدفوع بنویسه و اینکه گفتم هراز گاهی حس میکنم رفلاکسی میشه براش شربت فاموتیدین نوشت تا چندروز بدم و اینکه دیدین دور ناخن بچه ها یوقت سفیدک میشه گفت نیاز به کلسیم نیس فقط باید چرب بشه و درباره از پوشک گرفتن گفتن وه زمانی بچه باید از پوشک گرفته بشه که بتونه شلوارش رو خودش بپوشه و دربیاره و فرق پی پی و جیش رو بدونه و واضح بگه که جیش دارم یا پی پی دارم گفت معمولا دوسال و خرده ای باید شروع کرد یه بچه رو اورده بودن سه سال و خرده ای یا چهار البته چهار نبود فک کنم مامانش گفت انقد جیش میکنه وکنترل نداره رو جیشش هیچ جا نمیتونم بذارم براش سونو داده بود سالم بود و خودش میگفت زود از پوشک گرفتم شاید امادگی نداشته و اینطور شده نمیدونم در کل گفت دکتر دوسال به بالا و با این شرایط و من راجع به سدیم فلوراید پرسیدم برای دندون که گفت به هیچ وجه ندم و دیگه اینکه خمیر دندون کودک برای بچه ها استفاده بشه قد یه دونه برنج واینکه قطره اهن و مولتی هم یه سی سی روزانه
مامان نورا مامان نورا ۱ سالگی
پیرو تاپیک قبلی برای معرفی کتابهایی که به حرف زدن کودک کمک میکنه📚

وقتی باردار بودم یه مجموعه کتاب از نمایشگاه کتاب سفارش دادم
۶ جلد کتاب که جنسشون از پارچه بود و نگرانی برای پاره کردن توسط کودک وجود نداشت
کتابها شامل تصاویر بزرگ و با کیفیت از حیوانات ، میوه ها ، وسایل نقلیه ، طبیعت ،شکلها و رنگها بودن
و یه کتاب دالی که برای تقویت حافظه تصویری کودک و فعالیت ذهنیش مناسبه
از سه ماهگی این کتاب‌ها رو بهش معرفی کردم اوایل فقط لمس میکرد
بعد از اون تصاویر و بهش نشون دادم
در مرحله بعد صدای حیوانات
و بعد اسمشون شروع کردیم

و بعد از اون میوه ها
طبیعت (که شامل خورشید ، ماه ، گل ، درخت وباران و...)

درمورد رنگها من هنوز رنگی رو بهش یاد ندادم
ولی بچه ها اکثرا اولی رنگی که یاد میگیرن آبی چون تلفظشون راحته
بدون اینکه من بهش بگم خودش آبی رو بلده و فعلا هم قصد ندارم بهش رنگها رو آموزش بدم

اگه حتی این کتابها رو نتونید تهیه کنید
از گوگل تصاویر بزرگ رنگی دانلود کنید روی مقوا بچسبانید و فلش کارت درست کنید
دیدن اون کلمه برای به حرف آوردنش خیلی کمک میکنه
مامان Liam👶 مامان Liam👶 ۱ سالگی
بازی‌های _سرگرمی از پوشک گرفتن؛👶🏻

✅یک عروسک رو همراه با کودک روی لگن بنشونید.
به کودک نشون بدید که
“عروسک هم مثل تو می‌ره دستشویی”.
این بازی اضطراب کودک رو کم می‌کنه

✅هر بار که کودک از لگن یا توالت استفاده کرد، بهش یه برچسب یا استیکر رنگی بدید.
بعد از چند استیکر، مثلاً یه جایزه کوچیک بگیره.
باعث ایجاد انگیزه مثبت می‌شه .

✅از عروسک‌های دستی یا حیوانات اسباب‌بازی استفاده و براشون قصه بساز:
“خرسه کوچولو رفت دستشویی، شلوارش رو پایین کشید، نشست رو لگن، بعد دستاشو شست…”
کودک از طریق همذات‌پنداری رفتار درست رو یاد می‌گیره.

✅کودک می‌تونه لگن، دستشویی، آب، صابون، یا حتی خودش رو بکشه موقعی که داره دستشویی می‌ره.
ازش بخواه تصویر خودش رو بکشه


✅یک تایمر تنظیم کن (مثلاً هر ۳۰-۶۰ دقیقه) و وقتی زنگ خورد، با شادی بگید: “وقت رفتن به لگنه!”
یاد می‌گیره نشانه‌های بدنش رو بشناسه

✅بهش بگو صدای پی‌پی یا جیش رو دربیاره!
مثلاً: “ببین چه جوری صدای آب می‌ده؟ شلوووپ…!”