خانوما خوبین من شکمم خیلی مونده چیکارش کنم لطفا با تجربه ها بگن چیکار کنم کسای که شکم داشتن بد الان تخته چیکار کردین

۳ پاسخ

منم شکمم مونده اشتهامم ک انقد زیاد معدم با معده گاو برابری میکنه 😂😂 اصلا نمیتونم رژیم بگیرم 🤦🏻‍♀️

برای منم همینجوریه
فهمیدی به منم بگو
من گم ساعت شنی گرفتم فعلا
نمیدونم جواب بده یا نه

وکیوم شکم انجام میدادم اوایل حرکات مناسب شکم از گوگل دانلود میکردم خیلی خیلی تاثیر داشت رژیمم هستم

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
راهکارهای بدنسازی در خانه برای بانوان
راهکارهای بدنسازی در خانه برای بانوان
درمان بوی بد واژن بعد از سزارین
درمان بوی بد واژن بعد از سزارین
پشه گزیدگی در نوزادان
پشه گزیدگی در نوزادان و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان فراز مامان فراز ۵ ماهگی
خانومایی که طبیعی بوده زایمانتون شکمتون مونده یا رفته؟شکم من مونده چیکار کنم به نظرتون که شکمم بره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۶ ماهگی
سلام مامانا خوبین؟ پسرم اسهال شده چیکار کنم؟ ۴ ماه و ۲۷ روزشه.....چیکارش کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مینو مامان مینو ۱۰ ماهگی
شکمم هنوز خیلی بزرگه انگار حاملم چیکار کنم شکمم بره تو؟!شکم بند خوب جی بگیرم!؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Mahva🌙 مامان Mahva🌙 ۱۰ ماهگی
خانما برای ترک شکم ک قرمز مونده چیکار باید کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۹ ماهگی
سلام خانوما پسرمن تازه 6ماهش شده میخوام غذا کمکی رو شروع کنم براش کسی برنامه غذایی داره و چه روشی بهتره؟لطفا با تجربه ها بگن؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهان👼🏻💙 مامان شاهان👼🏻💙 ۹ ماهگی
مامانا من بعد زایمان شکمم بزرگ مونده چیکار کنم بره دارم دیونه میشم دیگ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تیامیس🤍 مامان تیامیس🤍 ۹ ماهگی
جوجه من فقط دوس داره رو شکم بخوابه…تو خواب میچرخه!! فکر نمیکنم بد باشه!! دوستم گفتش گردنش درد میگیره اینجوری…مامانای با تجربه بگن لطفا اینجوری خوابیدن ایراد داره؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دو قلو ها مامان دو قلو ها ۴ ماهگی
سلام مامان ها بچه هام ختنه کردم الان برا یکیش آویزون مونده و داره گریه می‌کنه چیکار کنم این موقع شب !؟؟لطفا بگید خواهش میکنم
مامان مامان💫هور مامان مامان💫هور ۵ ماهگی
کیا ریزش مو داشتن چیکار کردین دیگ ریزش قطع شده من خیلی موهام میریزه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دیار مامان دیار ۹ ماهگی
بچه ها پسر من سرما خورده بود الان دیگه اصلا شیر نمیخوره
چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیهان💓 مامان نیهان💓 ۵ ماهگی
مامان های عزیز من سزارین بودم اما انگار یکی از قل ها مونده تو شکمم چیکار کنم آب شه ینی بازم امیدی هست؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرتین مامان آرتین ۵ ماهگی
سلام خانوما وقت بخیر .شما با ریزش مو بعد از سزارین چیکار کردین؟من خیلی ریزش مو دارم موهام نصف شده چیکار کنم ؟😭شیردهی هم ندارم بچم شیر خشکیه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان لوبیا مامان لوبیا ۷ ماهگی
سلام مادرا من پسرم خیلی شبا بد میخوابع همش برمیگرده رو شکم و بیدار میشه اخه غلت میزنع دیگ نمیتونه برگردع چیکارش کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان nazi مامان nazi ۸ ماهگی
خانم ها بعد زایمان خیلی لاغر شدم ولی شکمم هنوز بزرگه چیکار کنم ؟
مامان 👦ARMAN💙 AYHAN مامان 👦ARMAN💙 AYHAN ۸ ماهگی
مامانا شما ام بعد زایمان شکم پهلو اوردین
چیکار کردین چطور اب کردیم من موقعیت باشگاه رفتن ندارم شوهرمم میگه کم بخور چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر