واینکه بچها وقتی ساعت خوابشون بگذره یه انرژی مضاعف میگیرن برای اینکه بازیگوشی ونق نق کنن
شما چند روز توجه کنید علایم خواب که داشت بچه سعی کنید روتین خواب رو انجام بدین که بخوابه دیگه.
گلم یه هفته شبا روتین برای بچه ایجاد کنید کم کم بچه خوابش منطم میشه
مثلا شام ساعت ۷بخوره بعد لباس خواب بعد مسواک بعد دسشویی رفتن بعد چراغ ها خاموش بعد قصه قبل خواب بعد بوس وشب بخیر وسکوت تاساعت ۹ که خواب برن
یه ماه که اینطور پیش برید خوابش سرساعت میشه البته باید این ساعت بیاین خونه بعد دیگه بچه میخوابه ساعت ۹
منم ميخوام ملاتونين يا بيبي اسليپ امتحان كنم
خودتونم چند شب باهاش زود بخوابین زودتر خاموشی بزنین ببینید تاثیر داره
دختر منماینجوریه
دختر منم ۲ میخوابید یه مدت صبح زود بیدارش کردم و عصرا نذاشتم بخوابه الان باز بهتر شده
منم تو این وضعیتم الان😭
یه دوره قطره ملاتونین بده. خوابش قشنگ تنظیم میشه
صبح زود بیدار میشه بعدازظهرا نمیخوابه بازم انقدر دیر میخوابه؟؟؟؟ بعدازظهرا بازی میکنه بیرون میبریش؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.