معمولاً از حدود ۸ تا ۱۰ ماهگی میتوان بادمجان پخته و نرمشده را به نوزاد معرفی کرد.
قبل از این سن، دستگاه گوارش نوزاد هنوز برای هضم کامل پوست و فیبر بادمجان آماده نیست.
🍆 نکات مهم هنگام معرفی بادمجان:
حتماً کامل بپزید (بخارپز، آبپز یا داخل خورش ملایم) تا نرم شود.
بدون نمک، ادویه و روغن زیاد بدهید.
در ابتدا مقدار خیلی کم (۱–۲ قاشق کوچک) بدهید تا مطمئن شوید نوزاد واکنش آلرژیک یا نفخ شدید ندارد.
بهتر است پوست و دانهها را جدا کنید، چون ممکن است برای نوزاد سختهضم باشد.
همراه با غذاهای ساده دیگر مثل برنج یا کدو ترکیب شود تا طعم ملایمتری پیدا کند.
⚠️ دقت کنید: بعضی نوزادان ممکن است با بادمجان کمی نفخ یا حساسیت پوستی خفیف (بهخاطر وجود ترکیباتی مثل هیستامین) پیدا کنند. در این صورت مصرفش را متوقف کنید و بعد از یکی دو ماه دوباره امتحان کنید.
بادمجون بهتره از یکسال به بالا بدی عزیزم😘
بادمجون حساسیت زا ولش کن نمیخواد بدی من از کوچیکی حساسیت داشتم بهش هنوزم نمیخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.