خانمایی که سزارین کردین بی حسی اپیدورال چیکار کردین کمردردتون بهتر شد ؟
من همش کمر درد دارم

ب مرور خوب میشه کار سنگین نکن بچه رو خیلی بغل نکن مکملای تقویتیتو بخور انشالله رفع میشه بعدم کم کم ورزش کن

من اصلا کمر درد نداشتم از اول

اگه دردت شدید میتونی بری فیزیوتراپی تا سه ماه درد نقطه ای داری
اگه نقطه ای نبود به خاطر بارداری فشار اومده رو کمرت

نمیدونم چند وقته زایمان کردید ولی من اصلا کمردرد نداشتم‌و ندارم

تا چندین ماه درد داری عزیزم طبیعیه

اره کم کم درد ادم کم میشه

من مسکن هام رو خوردم تا ده روز مرتب ولی خب طبیعیه دیگه ب مروز زمان بهتر میشه

تا دو سه ماه طبیعی آب زیاد بخور