خانوما من واقعا دیگ کشش ندارم هیچی نمیتونم بخورم میلم ب غذا نمیرع میارم بالا دوسه قاشق ام ک میخورم میترسم بچه چیزی ش نشه چی بخورم بهتر شم هم ضعف میکنم هم نمیتونم چیزی بخورم🤕

من خیلی وقتا که چیزی نمیتونم بخورم نون ماست میخوردم
غذای پر چرب نخور
کم روغن کم ادویه
برنج سفید با ماهی
غذا با حجم کم بخور
بعد غذا آدامس بجو

دوغ ابعلی ک ترشه بخورحالتوخوب میکنه نون پنیرنون ماست این چیزای ساده بخورمنکه همینارومیخوردم غذانمیتونسم.میوه زیادبخور

زيتون
خرما
ترشی همراه غذا
میوه زیاد بخور مثل سیب، گلابی، خربزه
ماهی کبابی
خوراک لوبیا

وای منم همینجوریم از اول بارداری فقد یک کیلو وزن اضاف کردم من چیزای ترش میخورم حالم بهتر میشه یکم

من تا سه چهار روز پیش همینطور بودم، الان دیگه بهتر شدم، دوره اش باید بگذره، نگران بچه ام نباش خیلی از خانما تا پونزده شونزده هفته همین حالو دارن ک توو این مدت جنین از ویتامینا و کلسیم بدن مادر تغذیه میکنه بعدش ک خوب میشن جبران میشه
پیش دکتر زنان برو داروی معده و تهوع میده بهتر میشی تا دوره ات بگذره

به نظرم شیره خرما بخوری خیلی بهتره شربتش کن قشگ تقویت میکنه بدندتو یا سه شیره

گوشت کباب کن نمک بزن روش بخور

سوپ میلت میکشه؟

اصولا ب6میدن ولی تاثیری نداره

امروز رفتم دکتر گفت این همه حال بدی از تیروئیدم هست پایینه برام دارو نوشت آزمایش خون دادین؟

سعی کن رب انار بخوری یا رب الوچه بهتر میکنه حالتو

من قرص دمیترون میخورم مثل شماااا بودم روزی ده بار بالا میاوردم...الان خوبم خداروشکر

از چندهفته ویار داشتین؟

اصولا تاهفته12این ویار هست کم کم بختر میشه