من کلا مشکل روده داشتم قبل بارداریمم معذرت می‌خوام همیشه یبوست و نفخ شدید و دل پیچه الان که باردارم بشدت مشکلم سخت تر شده جوری که فقط دارم سوپ میخورم با شربت گوارشی حرئت ندارم برنج بخورم با گوشت مدام ترش میکنم سر دلم میسوزه میزنه به قولنجم روده هام اذینته انقد درد می‌کنه نمیتونم بشینم کسایی که مثل من هستن چیکار میکنن بهتر شن‌من که خیلی اذیتم

فصل انجیره
انجیر زیاد بخور رفع میشه
الو بخارا هم خیلییی خوبه

منم دو روزا اینجوری شدم. از قبل مشکل روده و معده داشتم ولی بعداز بارداری فقط تا الانش نفخش اذیتم کرده. الان چند روزه سوزش معده وشکم درد میزنه ب کمردم بین دوتا شونه هام و مهره های کمرم خیلی ناجوره

سلام عزیزم شما تنبلی روده داری در اصل
دارو چی میخوری ، منظورم قرص اهن و اینا

کنار غذات زیتون بخور روغن زیتون.
روزی 15 تا دونه زیتون بخور
من قبل بارداری یبوست داشتم هفته ای یه بار دسشویی میرفتم از وقتی بار دار شدم آب خیلی میخورم کنار غذام همیشه زیتون و روغن دیگ یبوست نگرفتم تا ب امروز

وای دقیقاااا منم مثل شما هستم هر راه کار امتحان کردم اصلا انگار نه انگار