من یبوست گرفتم،دسشویی میرم مدفوعم نمیاد بعضی وقتااذیت میشم مجبورمیشم زور بزنم تا بیاد؛ضرری داره برای جنین تو بارداری؟

آلو و انجیر گلابی سبزیجات بخورقبل و بعد غذات ی قاشق روغن زیتون بخور صبحا قرص ب۶ بخور منم مثل تو بودم دکتر رفتم اینارو گف خوردم الان خوبم خدا روشکر🙏🏻
ان شاالله تو هم زود خوب شی

من صبحا ناشنا یه لیوان آب ولرم میخورم خیلی خوب شدم

زور زدن خوب نیست اصلا انجیر بخور مایعات بخور آلو بخور

آب و رب آلوچه و انجیر خیس بخور

طول سرویکست میاد پایین زیاد زور بزنی میتونی بری دکتر بهت شربت یا قرص بده ویا انجیر خیس کنی بخوری میوه و سبزی جات بیشتر بخور

اگه میتونی شیاف گلیسرین بزار من این چند روز خیلی اذیت شدم با شیاف خوب شدم

فکر نکنم ضرری داشته باشه منم مثل شمام کلا از اول من مشکل یبوست داشتم الان که باردارم‌بیشتر شدم یعنی کلا همیشه سنگینم

باید به دکترت بگی چون خوب نیست زور بزنی

منم اینجوریم یبوست شدید گرفتم که معقدم زخم شد خون اومد ، ولی انجیر خوردم و اب زیاد میخورم یکممم بهتر شدم

انجیر ۷ تا دونه بزار تو اب وقتی شل شد بخور
روزی یه دونه گوجه نمک بزن بخور
اب زیاد بنوش

شربت باریچ انجیربگیربخور

طول سرویکست میادپایین عزیزم مایعات زیادبخور