اگه از من میشنوی بزار همون بعد زایمانت بخر
چون معلوم نیست چه قدر کم کنی.. بعضی خانوما دیرتر شکمشون جمع میشه
یا حداقل یه لباسی باشه که روی شکمش یکم آزاد تر باشه
من بارداری قبلم 7کیلو روز زایمان کم کردم (بچه و جفت و کیسه اب و خو..اینا )
تا ده روز بعد زایمان هم 5کیلو کم کردم ولی دیگ بعدش کم نشد چون شیر میدادم اشتهام خیلیی زیاد بود...
همون روز برو بخر
من از قبل خریده بودم به تنم زار میزد گشاد بود مجبور شدم بعدش دوباره خریدم
چقد بعد از زایمان؟
من خیلی چاق شدم ۲۰کیلو! ممکنه چقدر کم کنم یعنی؟
زیر ده کیلو
۷ ۸ کیلو حداقل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.