۳۱هفته و۳روز ،،،،،،وزن جنین،،،، ۱۵۵۰ گرم،،گفت کمه،،،نگرانم

عزیزم چی شد وزن بچتون چقدر شد من الان رفتم وزن بچه ام انقدزه

من همیشه میخوردم تا زایمان کردم پسرم وزنش ۴ کیلو و ۱۰۰

فقط نان سنگگ بخور

اجیل،بادوم زمینی، تخم مرغ، گوشت مرغ، موز
شیر موز
اینا رو سعی کم زیاد بخوری
بعد از نهار یه دونه بستنی بحور،هر روز

کم‌نیست خوبه .

چیزای مقوی بخور،بستنی مغزیجات، من شیرینی تر زیاد میخوردم سه هفته یک کیلو اضافه کرددلسترم میخوردم.فقط دیابت نداری بخور.
استراحت هم بکن