خانما من فقط میتونم نون و ماست با نمک فراوان بخورم مشکلی نداره؟

داره. گوشت و مرغ و تخم مرغ و کلی چیز مفید و واجب هست که باید به بدنت برسه.تا جایی که بالا نیاوردی سعی کن بخوری اینارو.

سعی کن نمک کمتری استفاده کنی ، فشارت بالا پایین نشه گلی

فشار نداری بخور اما خب بخاطر ورم تو هفته های آینده مراعات کن نمک زیاد نخور

نمک فشار میگیری

مگه حامله نیستی؟؟؟

نمک زیادخب فشارو بالتمیبره چرا اخه