خانما از وقتی زایمان کردید تغذیتون چه جوریه؟؟

والا سعی میکنم خوب باشه ولی نمیدونم چرا بده 😂😂😂

مثل قبل زایمان😂

هیچی نمیتونم بخورم بخاطر دل درد نینی 🫠

متوسط چون بچم زردی داره میترسم چیز گرمی بخورم شیرم ماشالله خیلی زیاده چند روزه از سینه درد شبو روزمو نمیفهمم با ترسو لرز چایی آب میخورم ولی نسبت ب قبل زایمان کمتر میخورم میترسم بچم دل درد بگیره

عادیه چون شیر خودمو میدم همچی میخورم که شیر داشته باشم