دوستان میشه بهم بگید امروز روز پنجم پریودی هفت روزم ک تمام شد از کی شروع ب اقدام کنم ؟؟

گلم از روز اول پریودت بشمار روز ۱۴ هم بهترین زمانه تو از چند روز قبلش ی شب در میون رابطه داشته باش تا روز ۱۴

بعد از پریودی ی روز درمیون

واقعا نمیدونم چیکار کنم هرک یه جیزی میگه

غسل ک کردی اقدام کن یک شب در میون

از روز دهمش یه شب در میون تا یه پنج روز به موعد پریودت

بعد از پاک شدنت اقدام کن